Event / WS

暮らしに余白を
～ヨガ哲学とサットサンガ～

ヨガ哲学はぼくらの暮らしに余白を与えてくれます。

このWSで「ヨガ哲学、難しいんでしょ？」という勘違いを一掃します。

ヨガ哲学、ヨガの伝統的な教えは、どんな人にも優しくて腑に落ちるものです。

今回は、ヨガ哲学基本編「自分を大切にすること」についてお話しします。

後半は（時間次第ですが）サットサンガを行います。

”サット”とは”変わらない真実”、”サンガ”とは”人の集まり”を意味します。

サットサンガは、いつの時代も変わらないヨガの教えを軸に置いた座談会です。

ラディカヨガファミリーのみなさんは参加費無料、一般の方もドロップインでご参加いただけます。

お気軽にご参加ください。

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【日程】

4/18(木)10:00~11:30

※当日参加が難しい場合は、録画受講可能。

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【会場】

zoom

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【主な内容】

・心のゆとりを持つには？

・自分を大切にするって？

・サットサンガ

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【講師】

佐藤ゴウ

​ヨガ講師 / 瞑想指導者

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【参加費】

《4月ラディカヨガオンラインクラスチケットお申し込みの方》¥0

《一般の方》¥3,000

Aroma yoga Lab特別クラス

「オンラインアロマヨガWS」

（アーカイブ受講可能）

いよいよ実現！！

オーガニック精油（アロマ）を使ったヨガをオンラインで初開催！

遠方の方にもご参加いただけるようなレッスンになっています。

アロマを使用してヨガをもっと楽しみましょう！！

みなさまのご参加お待ちしております！！！

アロマはヨガの呼吸と深く関わりがあります。

アロマを嗅ぐことで

心や体がリラックスしたり、元気になったり・・。

今まで対面のクラスでしか実現できなかったアロマヨガを

オンラインでこの度開催いたします。

オーガニックの、本物のアロマの香りを感じてください。

アロマを芳香しながらヨガをする、心地良さを感じてください。

心がふわっと軽くなるのを実感できるでしょう。

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Aroma yoga Lab特別クラス

「オンラインアロマヨガWS」

【日時】

5/19（日）10:00〜11:30

※当日参加が難しい場合は、録画受講可能。

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【会場】

zoom 

【5月のテーマ】

「呼吸を深めて心を鎮める香り」

【参加費】※別途材料費がかかります。

ラディカファミリー：無料　

一般の方：¥2,200（税込）

【材料費】

¥2,200（税込）

（精油代¥1,650＋送料¥550=¥2,200）

【実施方法】

お申込み後、事前にその季節ごとに合う、ブレンド精油をご自宅に配送いたします。

レッスンで精油を使用してヨガをしますので、当日ご用意ください。

【担当講師】

藤田真弓

※5/19の初回は、瞑想指導の佐藤ゴウ先生もご参加いただきます。

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【申込み締切】

5/12（日）