クラス

【オンラインと対面】

Bhagavad Gita 15

木曜日13:30~15:30
対面定員：7名
(有料/オンライン受け放題チケット利用不可)

人生の取扱説明書「ヴェーダ」のエッセンスを凝縮した聖典、バガヴァッド・ギーター。その言葉の理解と実践によってあなたの人生がより安心かつ充実したものになることは疑いようのない事実です。

バガヴァッド・ギーターご受講のお申し込みはコチラ。

【対面のみ】
リストラティブヨガ

火曜日 14:00~15:30
日曜日 11:00~12:30
定員：3名
(対面のみ、予約制)

ただ寝ているだけなのに効果抜群。

ボルスターというヨガのクッションなどの道具を使った究極のリラクゼーション。

「ただゆだねるヨガ」です。

お申し込みはメールにて。

info@radhikayoga.com

【オンラインと対面】

OPEN VEDA !

木曜日10:00~11:00
土曜日13:30~14:30
対面定員：7名
(無料/寄付制)

暮らしに役立つお話の時間。”人生の取扱説明書”「ヴェーダ」という知恵の聖典をもとにお話します。ポーズは行いませんのでお気軽にご参加ください。
無料（ダクシナ制）

 ID: 4930612281 パスワードなし

【オンラインのみ】
小顔フェイシャルヨガ

月曜日10:00~10:45
（オンライン受け放題
チケット利用可能）

意外と動かさないのがお顔の筋肉です。心身のリラックスとお顔引き締めをお求めの方にオススメです。体を動かすヨガも行います。

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オンラインクラスチケットのお申し込みは

コチラ

子供ヨーガ教室

火曜日 16:30～17:30

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【場所】

シェアハウス（相模金子）

または、zoomオンライン

※会場の住所、オンラインIDはお申し込みの後に伝えさせていただきます。

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【参加費】

会場にて直接参加 ¥1,500 / 1レッスン

オンライン参加 ¥1,000 / 1レッスン

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ヨーガで心も体も元気になろう！

ヨーガは大人だけのものではありません。

子供たちにもできるものです。

ヨーガをすると、体だけでなく心もスッキリして、とても前向きになるものです。

簡単なヨーガのポーズと呼吸法を、ヨーガの大切なお話をまじえて楽しく行います。

指導するのは、ヨーガ指導歴10数年のゴウラ・ゴーヴィンダ・ダーサ(佐藤ゴウ)先生。

安全に、そしてのびのびとヨーガをしましょう！