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ヨガとご飯と

~1Dayリトリート@楚々葉山~

​※満員です。ありがとうございます。

葉山で特別な時間を。

楚々葉山さんの朝ごはんを監修している

そねちゃんこと曽根永美子さんとの初コラボイベントを

楚々葉山さんで開催いたします!!


Beachヨガとベジご飯で体の内側から美しく!


海でヨガをした後は

楚々の朝ごはんで大人気の「そねちゃんキッチン」主宰、

そねちゃんの

美味しいベジご飯をみんなで一緒に食べましょう!!

心も身体も満たされる楽しい1日を葉山で過ごしませんか。


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【日程】

7/7(日)10:00~13:00


【参加費】

¥7,700(税込)    

(ヨガ参加費、食事代込み)


【場所】

ヨガ:森戸海岸

食事:楚々葉山 神奈川県三浦郡葉山町堀内869



【持ち物】

ヨガができるお着替え、ヨガマットまたはバスタオル、お水などの飲み物


【定員】

6名

(定員になり次第募集は終了致します。)


【料理】

曽根永美子

(そねちゃんキッチン )

https://www.instagram.com/soneemiko/

https://www.instagram.com/sonechan_kitchen/


【ヨガ】

藤田真弓

(ラディカヨガ葉山)

https://www.instagram.com/mayumayuhime/

【insta】哲学基礎WS.png

暮らしに余白を
~ヨガ哲学とサットサンガ~

自分軸って?

ヨガ哲学はぼくらの暮らしに余白を与えてくれます。

このWSで「ヨガ哲学、難しいんでしょ?」という勘違いを一掃します。

ヨガ哲学、ヨガの伝統的な教えは、どんな人にも優しくて腑に落ちるものです。


今回は、ヨガ哲学基本編として「過去・現在・未来との向き合い方」についてお話しします。

後半は(時間次第ですが)サットサンガを行います。

”サット”とは”変わらない真実”、”サンガ”とは”人の集まり”を意味します。

サットサンガは、いつの時代も変わらないヨガの教えを軸に置いた座談会です。


ラディカヨガファミリーのみなさんは参加費無料、一般の方もドロップインでご参加いただけます。

お気軽にご参加ください。

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【日程】

8/7(水)10:00~11:30

※当日参加が難しい場合は、録画受講可能。

【会場】

zoom


【主な内容】

・過去・現在・未来との向き合い方

・サットサンガ

【講師】

佐藤ゴウ

​ヨガ講師 / 瞑想指導者

【参加費】

《8月ラディカヨガオンラインクラスチケットお申し込みの方》¥0

《一般の方》¥3,000

香りとヨガの研究所.png

Aroma yoga Lab特別クラス

「オンラインアロマヨガWS」

(アーカイブ受講可能)

​※お申し込み締め切りました。ありがとうございます。

いよいよ実現!!

オーガニック精油(アロマ)を使ったヨガをオンラインで初開催!


遠方の方にもご参加いただけるようなレッスンになっています。

アロマを使用してヨガをもっと楽しみましょう!!

みなさまのご参加お待ちしております!!!


アロマはヨガの呼吸と深く関わりがあります。

アロマを嗅ぐことで

心や体がリラックスしたり、元気になったり・・。

今まで対面のクラスでしか実現できなかったアロマヨガを

オンラインでこの度開催いたします。


オーガニックの、本物のアロマの香りを感じてください。

アロマを芳香しながらヨガをする、心地良さを感じてください。

心がふわっと軽くなるのを実感できるでしょう。


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Aroma yoga Lab特別クラス

「オンラインアロマヨガWS」



【日時】

5/19(日)10:00〜11:30

※当日参加が難しい場合は、録画受講可能。


【会場】

zoom 



【5月のテーマ】

「呼吸を深めて心を鎮める香り」



【実施方法】

お申込み後、事前にその季節ごとに合う、ブレンド精油をご自宅に配送いたします。

レッスンで精油を使用してヨガをしますので、当日ご用意ください。



【担当講師】

藤田真弓

※5/19の初回は、瞑想指導の佐藤ゴウ先生もご参加いただきます。

【申込み締切】

5/12(日)

【参加費】※別途材料費がかかります。

ラディカファミリー:無料 

一般の方:¥2,200(税込)



【材料費】

¥2,200(税込)

(精油代¥1,650+送料¥550=¥2,200)

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